Cara Mengurangi Bau Mulut Saat Puasa

Pipiet Tri Noorastuti, Febry Abbdinnah - VIVAnews   
Bau mulut pada saat puasa terkadang sangat mengganggu aktivitas. Apalagi untuk orang yang memiliki aktivitas berhubungan dengan orang banyak. Komunikasi pun menjadi terhambat akibat tidak percaya diri.

Menurut Prof. Dr. H. Eky s. Soeria Soemantri, drg. Sp. Ortho, Ketua Asosiasi Fakultas Kedokteran Gigi Indonesia (AFDOKGI), bau mulut pada saat puasa adalah hal yang wajar karena di dalam mulut terdapat banyak bakteri yang dapat mengubah sisa-sia makanan menjadi gas sulfur yang menyebabkan bau mulut.

Jika tidak berpuasa, mulut akan akan memproduksi saliva ketika sedang makan. Saliva berperan untuk membunuh bakteri-bakteri tersebut. Sedangkan ketika berpuasa mulut lebih banyak diam sehingga produksi saliva berkurang. Akibatnya, bakteri berkembang biak dengan sangat cepat sehingga bau tak sedap muncul.

Tidak hanya itu, menurutnya, penyebab bau mulut juga disebabkan oleh adanya plak pada gigi. "Plak pada gigi terdiri dari 2 yakni plak keras dan lunak. Plak adalah media berkembangnya bakteri karena terdiri dari lapisan sisa-sisa makanan, lendir, ludah, dan sel-sel epital yang mati," ujarnya ketika ditemui di sela-sela acara pengukuhan Bulan Kesehatan Gigi Nasional, Hotel Mulia, Senayan, Jakarta.

Selain itu, penyebab bau mulut juga bisa datang dari dalam tubuh, seperti yang dialami pengidap diabetes atau maag.

Untuk mengatasinya, ada beberapa cara yang dapat dilakukan, seperti:

1. Hindari makanan-makanan yang berbau menyengat seperti petai, durian, atau bawang.

2. Jaga kesehatan mulut dengan secara rutin menggosok gigi setelah sahur dan sebelum tidur di malam hari.

3. Hindari rokok dan alkohol yang dapat memicu terjadinya periodontitis dan gingivitis yang memperburuk kebersihan mulut. Selain itu, alkohol dapat mengurangi produksi air liur yang mengakibatkan semakin cepatnya perkembangan bakteri.

4. Banyak minum air putih ketika sahur dan berbuka untuk menjaga kesimbangan air dalam tubuh.

5. Konsumsi buah dan sayuran seperti apel, wortel, dan bengkuang.

6. Konsumsi makanan probiotik untuk membantu kesehatan pencernaan dan mencegah bau mulut.

7. Konsumsi keju karena keju kaya akan kalsium, rendah karbohidrat, dan mengandung fosfat sehingga bermanfaat untuk meningkatkan produksi air liur, dan mengurangi pertumbuhan karang gigi.

8. Jangan terlalu sering menggunakan obat kumur. "Boleh pakai obat kumur tapi jangan sering-sering, mungkin hanya di malam hari," ujar drg. Eky. Di dalam mulut terdapat bakteri jahat dan bakteri baik yang harus dijaga keseimbangannya.

9. Konsumsi rempah-rempah seperti ketumbar, mint, tarragon, kayu putih, rosemary, dan kapulaga yang sangat baik untuk memerangi bau mulut.

10. Konsumsi vitamin C seperti berry, jeruk, dan melon karena dapat menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi pertumbuhan bakteri. Dapatkan vitamin C dari buah dan makanan lain, bukan dari suplemen, karena suplemen justru memperparah bau mulut.

Menurut drg. Eky, kebiasaan masyarakat Indonesia untuk berbuka puasa dengan makanan manis sah-sah saja, asal kebersihan mulut selalu terjaga.

Cegah Dehidrasi Saat Berpuasa

Mutia Nugraheni  VIVAnews
Cuaca yang panas, membuat Anda mengeluarkan banyak keringat. Tetapi, saat berpuasa tak mungkin segera mengganti cairan tubuh yang banyak keluar dengan minum atau mengonsumsi buah.

Salah satu gangguan kesehatan yang muncul saat berpuasa karena situasi ini adalah dehidrasi. Tanda-tandanya antara lain mulut dan mata terasa kering, pusing dan tubuh terasa panas.

Hal ini tentu bisa menggangu ibadah puasa Anda. Untuk menghindarinya, ikuti saja tips dari Sarah Queen, seorang ahli nutrisi, dilansir dari gulfnews.com

Penuhi kebutuhan cairan
"Pastikan Anda minum dua liter air dalam sehari. Jika telah memenuhi asupan ini, Anda bisa menambahnya dengan minum dua hingga empat gelas lagi per hari untuk mengatasi dehidrasi," kata Sarah.

Saat berbuka puasa, sebaiknya tidak terlalu banyak mengonsumsi minuman manis. Perbanyak saja minum air putih hangat, begitu juga saat sahur.

Sayur dan buah

"Buah dan sayur selalu bisa menghidrasi tubuh. Saat berpuasa, perbanyaklah konsumsinya," kata Sarah.

Sebaiknya sayur dan buah yang dikonsumsi lebih dari lima porsi. Anda bisa mengonsumsi buah yang banyak mengandung air seperti melon, semangka, jeruk, mentimun atau tomat.

Perhatikan tanda-tanda pada tubuh
Jika asupan cairan pada tubuh terpenuhi dengan baik, urin akan berwarna pucat seperti jerami. Tetapi, jika warnanya pekat, artinya Anda kurang cairan dan harus memperbanyak minum.

Selalu sediakan minum

Agar air putih selalu tersedia, selalu bawa botol air minum di tas Anda. Terutama jika Anda banyak beraktifitas malam hari di bulan Ramadan. Sediakan juga air minum di kamar. Jika Anda terbangun dan haus, bisa segera minum.

Buat jus buah sendiri
Anda juga bisa memenuhi asupan cairan dengan membuat jus dari campuran empat sampai lima buah. Tapi, sebaiknya jangan terlalu banyak menambahkan gula atau kalau perlu jangan memakai gula sama sekali.

Jumlah Dermaga Terbatas, Tak Semua Kapal di Merak Beroperasi

24/8/2011 7:37 WIB
Joko Ismoyo - Elshinta News
Kenaikan jumlah penumpang di Pelabuhan Merak, Banten diperkirakan akan dimulai pada H-4 dan mencapai puncaknya pada H-2.

Kepala Pelabuhan Merak Banten, Lamani, Rabu (24/8) pagi ini mengatakan, untuk mengantisipasi lonjakan penumpang dan kendaraan, sejumlah kapal penyeberangan telah disiapkan.

Namun karena keterbatasan jumlah dermaga di Pelabuhan Merak kata Lamani, tidak seluruh kapal akan dioperasikan.

"Jika seluruh kapal dioperasikan, justru akan menjadikan antrean kapal yang akan menurunkan muatan karena keterbatasan dermaga. Dan akhirnya bisa saja jadwal perjalanan Merak - Bakauheuni menjadi lima jam dari yang seharunya satu jam", papar Lamani.

Sementara itu, pantauan ELSHINTA, kondisi Pelabuhan Merak saat ini terpantau sepi, karena banyak penumpang atau kendaraan yang lebih memilih untuk masuk pelabuhan pada malam hari.

Jumlah Penumpang di Pelabuhan Merak Meningkat

24/8/2011 9:05 WIB
Joko Ismoyo - Elshinta News
Jumlah penumpang yang naik dan turun di Pelabuhan Merak Banten telah menunjukkan adanya peningkatan. Diperkirakan peningkatan itu mencapai 20 persen.

Dari hasil rekapitulasi data harian angkutan Lebaran tahun 2011, sejak H-7 kemarin mulai pukul 08.00 WIB hingga pukul 00.00 WIB Rabu (24/8) dini hari tadi, sebanyak 61 perjalanan kapal di Pelabuhan Merak telah dijalankan.

Jumlah penumpang yang telah diberangkatkan dalam 61 perjalanan itu mencapai 21.305 penumpang. Sedangkan jumlah kendaraan mencapai 3.926 unit, masing-masing kendaraan roda dua sebanyak 503 unit, kendaraan kecil 1.463 unit, bus 294 unit, dan truk sebanyak 1.666 unit.

Data tersebut masih akan terus bertambah, karena masih ada data sejumlah keberangkatan dan kedatangan kapal yang belum direkapitulasi.

Persiapan Mudik Lebaran Tahun 1432 H

24 August 2011 
Rachmad Yuliadi Nasir / Kompasiana
Jakarta - Akhir bulan Ramadhan tahun 1432 H tinggal beberapa hari lagi, seperti biasanya masyarakat di Indonesia selalu mengadakan tradisi mudik pulang kampung.Untuk merayakan pesta kemenangan lebaran Idul Fitri 1 Syawal 1432 H, tidak sedikit orang yang rela menempuh perjalanan dengan kendaraan bermotor baik roda dua maupun roda empat.
Data dari Tahun 2010 tercatat sebanyak 1.351 kasus kecelakaan yang terjadi selama mudik lebaran, 302 orang meninggal, luka berat 405 orang dan luka ringan sebanyak 826 orang. Sementara tahun ini diperkirakan jumlah pemudik mencapai 15,5 juta orang, atau meningkat 4,14% dibandingkan Lebaran 2010 lalu yang berjumlah 14,85 juta orang.
Jangan biarkan nyawa melayang sia-sia karena kelalaian dan ketidakmampuan kita mengantisipasi resiko selama mudik lebaran, khususnya anak-anak yang secara fisik dan psikis tidak sekuat orang dewasa. Oleh karena itu perlu perhatian khusus.
Mengingat besarnya angka kecelakaan mudik dari tahun ke tahun perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut: 

1.Memberikan perhatian yang lebih pada anak selama proses mudik lebaran agar terhindar dari resiko yang membahayakan fisik dan psikis anak.Perhatikan gizi dan kenyamanan anak sepanjang perjalanan. Hal-hal yang perlu diperhatikan meliputi kesediaan susu, air minum, makanan, ventilasi udara dalam bis, dan tempat duduk bagi anak-anak. Siapkan juga beberapa permainan anak-anak untuk menghilangkan jenuh.
2.Sebaiknya anak tidak dibawa naik sepeda motor karena beresiko tinggi dan dapat mengalami trauma selama perjalanan. Jika terpaksa anak ikut sepeda motor, harus sering berhenti  istirahat agar anak tidak kelelahan dalam perjalanan.
3.Menghimbau kepada petugas lebaran dan masyarakat sepanjang jalur mudik untuk berpartisipasi membuka posko mudik lebaran ramah anak dengan membuat spanduk, menyediakan tikar untuk istirahat dan minuman secukupnya. Jika ada disiapkan alat ukur tensi darah untuk membantu pengendara sepeda motor mengetahui kondisi fisiknya dan menyiapkan tempat bermain anak di sekitar posko.
4.Perlunya untuk mendukung PT KAI untuk menyediakan gerbong khusus bagi ibu dan anak agar mereka aman dari resiko desak-desakan selama dalam perjalanan, gerbong khusus bagi ibu dan anak itu harus diperbanyak.
5.Kepada petugas mudik untuk menindak tegas pemudik yang melanggar peraturan dan ugal-ugalan di jalan.

Mari selamatkan anak Indonesia dari resiko kecelakaan selama perjalanan mudik lebaran, Selamat mudik lebaran, semoga bisa bertemu handai taulan dan selamat kembali ke Jakarta. Pastikan keluarga Anda utuh saat mudik lebaran.

Wapres pantau kesiapan pelabuhan Merak

Rabu, 24 Agustus 2011
 Merak (ANTARA News) - B kunto Wibisono
Wakil Presiden Republik Indonesia, Budiono, Rabu, direncanakan akan berkunjung dan memantau persiapan angkutan lebaran 2011 di Pelabuhan Merak.

Kepala Dinas Perhubungan, Komunikasi dan Informatika (Dishubkominfo) Provinsi Banten, HM Husni, Rabu, menjelaskan, kedatangan Wapres ke Pelabuhan Merak dalam rangka melihat kesiapan angkutan lebaran 2011.

"Wapres akan melihat kesiapan armada di Pelabuhan Merak, langsung mengecek ke lapangan, dan melihat secara langsung armada kapal roro," katanya.

Selain Wapres, hadir dalam kunjungan ke Pelabuhan Merak, di antaranya sejumlah menteri Kabinet Indonesia Bersatu jilid dua.

"Direncanakan Pak Wapres juga akan didampingi oleh Pak Menhub dan Pak Menko Kesra," katanya,

Pad akesempatan terpisah, Kepala Cabang PT ASDP Indonesia Ferry Cabang Utama Merak, La Mane, membenarkan akan kedatangan Wapres ke Pelabuhan Merak. "Direncanakan akan berkunjung ke Pelabuhan Merak, dengan didampingi sejumlah menteri," katanya menambahkan.

Sesuai rencana operasi angkutan lebaran 2011, PT ASDP Indonesia Ferry, di Pelabuhan Merak, akan mengoperasikan 30 kapal reguler ditambah delapan unit kapal bantuan.

"Kami juga menyediakan tiga unit kapal roro cadangan untuk mengantisipasi antrean," kata La Mane.

Menyambut kedatangan Wapres, pihak ASDP dan sejumlah intansi terakit melakukan pembenahan dan persiapan, termasuk mensterilakan jalur Pelabuhan Indah Kiat Pulp and Papper (IKPP) yang akan dijadikan tempat mendaratnya Helikopter Wapres dan rombongan.

Pengusaha wajib bayar THR paling lambat H-7

Bengkulu (ANTARA News) - B Kunto Wibisono
Setiap pengusaha di Provinsi Bengkulu wajib membayar Tunjangan Hari Raya paling lambat H-7 Lebaran kepada setiap pekerjanya.

"Kami mewajibkan para pengusaha untuk segera membayar Tunjangan Hari Raya (THR) bagi semua karyawan sebelum H-7 Lebaran agar mereka dapat menggunakan uang tersebut untuk memenuhi kebutuhan hari raya Idul Fitri 1432 Hijriah," kata Kepala Dinas Tenaga kerja dan Transmigrasi Provinsi Bengkulu Husni Hasanudin, Senin.

Kewajiban pengusaha membayar THR paling lambat H-7 itu berdasarkan Peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi Nomor 4 tahun 1994 tentang THR keagamaan bagi para pekerja di perusahaan.

Para pekerja yang berhak mendapatkan THR tersebut adalah karyawan yang telah bekerja minimal selama tiga bulan.

Ia berharap seluruh pengusaha dapat mentaati Peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi Nomor 24 tahun 1994 sehingga para pekerja dapat membeli berbagai keperluan keluarga untuk Lebaran.

Ia menambahkan, di dalam Permenakertrans nomor 4 tahun 1994 juga disebutkan bahwa pekerja yang telah mempunyai masa kerja selama 12 bulan lebih berhak menerima THR sebesar satu bulan gaji.

Sementara itu, Kepala Bidang Pembinaan dan Pengawasan Tenaga Kerja Dinas Tenaga Kerja, Pemuda dan Olahraga Kota Bengkulu Jones L Tobing mengatakan, sebanyak 440 perusahaan di daerah ini wajib membayar THR pada karyawannya.

"Bagi perusahaan yang tidak membayar THR kepada karyawannya akan dikenakan sanksi berdasarkan Undang-Undang Nomor 13 Tahun 2003 tentang ketenagakerjaan," katanya.

Mulai 23 Agustus 2011 tim Dinas Tenaga Kerja, Pemuda dan Olahraga Kota Bengkulu akan mendatangi semua perusahaan dan toko-toko yang ada di daerah ini untuk mengecek pembayaran THR.

"Kami mengimbau kepada karyawan yang tidak mendapatkan THR dari perusahaannya agar segera melapor kepada Dinas Tenaga Kerja, Pemuda dan Olahraga Kota Bengkulu sehingga kami bisa memberikan tindakan tegas," ujarnya. (ANT/K004)

Jangan Godain Istri Orang di Facebook Kalau Tak Mau Seperti Ini...

Sabtu, 20 Agustus 2011 14:40 wib
Awaludin - Okezone
JAKARTA – Gara-gara mengganggu istri orang lewat jejaring social Facebook, Mulyadi (49), babak belur digebuki oleh sang suami dan teman-temannya.
 
Berawal dari keisengan Mulyadi untuk berteman dengan wanita yang diketahui bernama Yeni di Facebook. Suami Yeni, Richard (44), kesal dan marah karena sang istri tercinta dirayu oleh laki-laki lain.
 
Kejadian ini dibenarkan oleh Kasat Reskrim Polres Jakarta Pusat AKBP M Firman. Menurutnya, pengkeroyokan tersebut berlangsung di Taman Suropati Jalan Imam Bonjol, Jakarta Pusat, pada Rabu 17 Agustus malam lalu.
 
“Benar, kejadiannya pada pukul 21.30 WIB, dia merayu-rayu istri pelaku lewat Facebook. Suaminya tidak terima atas kelakuan Mulyadi, karena tidak sekali dia merayu istrinya dan dijebak oleh sang suami diajakin ketemuan di taman,” ucapnya kepada okezone, Sabtu (20/8/2011)
 
Sampai saat ini, Richard serta temannya sudah diamankan di Polres Jakarta Pusat dan masih mencari para pelaku lainnya. “Baru dua orang kita amankan, mereka kita tangkap di Gondangdia dan masih mencari tiga orang lagi dan identitasnya sudah kita ketahui,” tambahnya.
 
Atas kejadian ini, Mulyadi mengalami luka di beberapa tubuhnya serta mendapatkan satu tikaman dari para pelaku. “Lukanya di dada dan kaki serta bokong yang kiri ditusuk oleh para pelaku, sekarang dirawat di Rumah Sakit PGI Cikini,” tandasnya.

Ini yang Membuat Nazaruddin Terlihat Linglung


Rabu, 17 Agustus 2011 04.39 WIB
Rizka Diputra - Okezone
JAKARTA - Ada yang berubah dari sikap tersangka kasus suap pembangunan Wisma Atlet SEA Games, Palembang Muhammad Nazaruddin sepulang dari Kolombia.

Nazar terlihat mendadak pendiam dan seperti dalam kondisi tertekan. Sikap Nazar ini jauh berbeda dari sikap yang ditunjukkannya saat 'bernyanyi' membuka borok sejumlah kader Partai Demokrat yang selama ini dilakukannya di media massa.

Perubahan sikap ini dikhawatirkan berbuah pada inkonsistensi sikap dari Nazar dalam kasus yang membelitnya.

"Terkait dengan kekhawatiran Nazaruddin melakukan aksi diam cukup beralasan. Mengapa konsistensi dan inkonsistensi Nazaruddin menjadi begitu penting," ujar Anggota Komisi III DPR Bambang Soesatyo kepada okezone, Rabu (17/8/2011).

Alasan utamanya lanjut Bambang ialah dalam kasus Nazar tampak lebih concern pada penegakan hukum itu sementara publik mencatat bahwa kepentingan politik dalam kasus tersebut sangat menonjol.

"Dan ini menyangkut masa depan sebuah partai besar yang saat ini berkuasa. Desakan kepentingan politik itulah yang menjadi alasan kita untuk khawatir Nazaruddin bakal berubah dan menjadi inkonsisten," kata Bambang.

Itulah menurut Bambang salah satu alasan mengapa Komisi III secara resmi melakukan kunjungan mendadak ke rutan Mako Brimob untuk melihat kondisi eks Bendahara Umum Demokrat itu.

"Kita dapat menyaksikan bagaimana Nazaruddin mendadak kelihatan linglung dan tertekan. Dia sampaikan kerisauannya atas nasib istrinya yang kini menjadi buruan KPK. Dia juga sedih memikirkan nasib anak dan keluarganya kelak, siapa yang mengurus," terangnya.

Menurut Bambang, Nazar tertekan bukan saja karena cara para penjemput yang memperlakukannya seperti penjahat teroris tetapi juga merasa dikorbankan oleh rekannya sesama partai.

"Dia merasa dikorbankan oleh sahabat-sahabatnya di Partai Demokrat," tutup politikus Partai Golkar ini. (put)

Piala FA 'Siaran Langsung' di Facebook

Rabu, 17/08/2011 23:00 WIB
Narayana Mahendra Prastya - detiksport
London - Untuk pertama kalinya, pertandingan sepakbola disiarkan langsung melalui Facebook. Laga yang akan live di situs jejaring sosial itu adalah pertandingan Piala FA antara Ascot United kontra Wembley FC.

"Sejarah siaran olahraga akan ditulis pada hari Jumat (19 Agustus-red) ketika Budweiser, partner utama dari The FA Cup dan Football Association menghadirkan laga pertama dari Piala FA untuk disiarkan secara langsung di Facebook," demikian keterangan yang detikSport kutip dari situs resmi FA, Rabu (17/8/2011) malam WIB.

Pertandingan yang menghadirkan Ascot United melawan Wembley FC tersebut bisa disaksikan lewat fan page Budweiser.

"Ini adalah kali pertama turnamen Piala FA disiarkan secara langsung lewat situs jejaring sosial. Ini merupakan kabar luar biasa bagi penggemar sepakbola dan juga klub," kata direktur pemasaran Budweiser kawasan Britania Raya, Iain Newell.

Tujuan dari "siaran langsung" via facebook ini adalah semakin mendekatkan turnamen Piala FA dengan para pemirsa di seluruh dunia.

"Kami berkomitmen untuk membawa kompetisi sistem gugur paling prestisius ini semakin dekat kepada fans. Jalan terbaik untuk menunjukkan komitmen itu adalah menyiarkan pertandingan pertama kepada audiens global melalui Facebook," tuntas Newell.

 

Rio Ferdinand: Dirgahayu, Indonesia

Rabu, 17/08/2011 12:08 WIB 
Okdwitya Karina Sari - detiksport 
Jakarta - Bek Manchester United, Rio Ferdinand memberi selamat kepada Negara Republik Indonesia yang pada hari ini Rabu (17/8/2011) tengah merayakan hari kemerdekaan yang ke-66 tahun.

Hal itu dilakukan Ferdinand melalui akun Twitter-nya, @rioferdy5 yang ditulis bek internasional Inggris ini sekitar tujuh jam yang lalu.

"Hari kemerdekaan di Indonesia .. jadikan hari ini menyenangkan buat Anda semua di sana. Saya berjanji saya akan ingat!," tulisnya.

Sepertinya, Ferdinand telah "diingatkan" oleh sejumlah followernya yang berasal dari Indonesia mengenai momen bersejarah ini. Kicauan bek berusia 32 tahun itu pun sudah di re-tweet lebih dari 100 orang.

Ferdinand memang cukup akrab dengan Indonesia, umumnya dalam sepakbola. Pemain denga nomor kostum 5 itu sering memberi komentar saat "Merah Putih" berlaga di Piala AFF 2010 dan sempat berkunjung ke Jakarta, beberapa waktu lalu.

Ferdinand kini tengah bergelut dengan cedera hamstring yang didapatnya saat tampil menghadapi West Bromwich, akhir pekan lalu. Ia baru akan kembali dalam enam pekan ke depan.

Sejam Nonton TV, Umur Berkurang 22 Menit

Rabu, 17 Agustus 2011 | 17:06 WIB
Bramirus Mikail, Asep Candra.
KOMPAS.com – Bagi Anda yang mempunyai kebiasaan berlama-lama menghabiskan waktu di depan televisi tampaknya harus segera mengurangi kebiasaan tersebut. Sebuah studi di Australia menunjukkan, orang dewasa yang setiap hari menghabiskan satu jam menonton TV, DVD, atau video dapat berkurang harapan hidupnya hampir 22 menit.
Bahkan, menonton TV rata-rata 6 (enam) jam setiap harinya dapat memperpendek kehidupan Anda lima tahun.
<a href='http://ads3.kompasads.com/new/www/delivery/ck.php?n=aaab9391&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE' target='_blank'><img src='http://ads3.kompasads.com/new/www/delivery/avw.php?zoneid=1089&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=aaab9391' border='0' alt='' /></a>
Penelitian yang dipimpin roleh Dr. J. Lennert Veerman dari University of Queensland ini mengklaim, menonton TV merupakan suatu gaya hidup sedentari yang berdampak buruk bagi kesehatan, seperti halnya merokok dan obesitas. Selain itu, dengan terus menonton TV orang akan cenderung tidak aktif dan mengonsumsi makanan yang tidak sehat.
Penelitian ini melibatkan lebih dari 11.000 orang berusia di atas 25 tahun. Studi dilakukan untuk menghitung risiko secara keseluruhan terhadap harapan hidup seseorang dari aktiivitas menonton televisi.
“Menonton TV mungkin berhubungan dengan berkurangnya harapan hidup seseorang, dimana sebanding dengan faktor risiko utama terjadinya penyakit kronis seperti obesitas," kata peneliti yang memuat risetnya dalam British Journal of Sports Medicine.
Temuan ini juga menunjukkan, kebiasaan berlama-lama menonton televisi sebanding dengan faktor risiko yang ditimbulkan akibat merokok. Penelitian menunjukkan bahwa satu batang rokok bisa memotong kehidupan seseorang sebesar 11 menit,  setara dengan setengah jam menonton TV.
Sementara itu, peneliti dari Harvard School of Public Health, Boston, mengatakan temuan itu 'sangat masuk akal' karena menonton TV berkepanjangan rentan terhadap timbulnya penyakit dan kematian dini.
Bahkan data lain menunjukkan, selain obesitas, perilaku sedentari seperti keranjingan nonton TV juga terkait dengan timbulnya penyakit lainnya seperti, tingginya kadar emak jahat dalam darah, risiko penyakit jantung, serta lebih mungkin untuk mengonsumsi makanan seperti misalnya junk food.
 

Dilarang Demo Saat Upacara HUT RI, Mahasiswa UI & Satpam Adu Jotos

Rabu, 17/08/2011 21:50 WIB 
E Mei Amelia R - detikNews
Jakarta - Puluhan mahasiswa Universitas Indonesia (UI) terlibat adu jotos bersama satpam kampus tersebut. Mahasiswa tidak terima aksi demonya dilarang oleh pihak keamanan kampus.

"Orang lagi upacara (HUT RI ke-66), mahasiswa mau nerobos masuk. Kan etikanya nggak ada, tidak menghormati orang lagi upacara," ujar Kasat Reskrim Polres Depok Kompol Azhar Nugroho saat dihubungi detikcom, Rabu (17/8/2011).

Azhar mengatakan, peristiwa itu terjadi sekitar pukul 09.00 WIB. Saat itu, kampus UI tengah menggelar upacara kemerdekaan RI.

"Kemudian datang sekitar 30-an mahasiswa demo di depan kampus," katanya.

Kedatangan para mahasiswa yang sambil meneriakan orasi itu diketahui pengamanan dalam kampus. Sekitar 20 satpam kampus kemudian mencoba menghentikan aksi demo para mahasiswa tersebut.

"Tapi kemudian mahasiswa dan sekuriti terlibat cekcok mulut," katanya.

Tidak ada kesepakatan di antara satpam dan para mahasiswa saat itu. Emosi keduanya pun memuncak hingga saling meluncurkan pukulan ke arah masing-masing.

Beruntung aksi tersebut tidak berlangsung lama hingga akhirnya aparat Polsek Beji datang. Satpam dan para mahasiswa kemudian berdamai sehingga aksi tersebut tidak berlanjut.

"Sudah selesai sekitar pukul 11.00 WIB. Rektor kampus dan Polsek Beji memfasilitasi mediasi keduanya," tutupnya.

Sementara itu, Kanit Reskrim Polsek Beji Iptu Ibnu Wahyudi mengatakan, para mahasiswa berdemo di dalam gedung rektorat Kampus UI.

"Mereka demo masalah transparansi pendidikan di dalam kampus," kata Ibnu.

Namun, dikarenakan pihak kampus tengah mengadakan kegiatan 17-an, pihak satpam kemudian melarangnya sehingga akhirnya satpam dan mahasiswa saling dorong dan sikut-sikutan.

"Kampus lagi ada kegiatan 17-an, mungkin upacara atau sifatnya formil," katanya.

Tjahjo: Tak Masalah Mega Tak Penuhi Undangan Istana

Rabu, 17/08/2011 14:50 WIB 
Elvan Dany Sutrisno - detikNews
Jakarta - Sekjen PDIP Tjahjo Kumolo meminta semua pihak memahami ketidakhadiran Megawati Soekarnoputri ke Istana Merdeka dalam peringatan detik-detik proklamasi. Menurut Tjahjo, mantan presiden dan Ketum PDIP itu bebas memilih tempat merayakan HUT RI.

"Upacara kemerdekaan kan tidak harus di Istana Negara. Saya kira tidak ada aturan ya, saya juga dapat undangan di Istana, undangan di sini juga ada, undangan di kelurahan juga ada. Namun saya harus memilih saja kan," bela Tjahjo.

Hal ini disampaikan Tjahjo kepada wartawan di kantor DPP PDIP, Lenteng Agung, Jakarta, Rabu (17/8/2011). Tjahjo menuturkan kala itu mantan Presiden Soeharto juga jarang hadir ke Istana dalam perayaan yang sama. Jadi kalau saat ini Mega tidak memenuhi undangan Pak SBY tentu tak masalah.

"Apakah Pak Harto setelah selesai jadi presiden apakah dia harus hadir di istana, kan juga tidak. Saya kira tidak ada aturan. Kemarin Ibu Mega juga hadir kok di Istana untuk menghadiri pemberian bintang jasa. Jadi tidak ada masalah apa-apa, jangan dipolitisirlah," paparnya.

Apakah Mega ada pertimbangan politik? Menurut Tjahjo hal tersebut tergantung cara pandang rakyat Indonesia.

"Jadi Indonesia ada 240 juta masyarakat yang tentunya punya persepsi visi dan punya pola pikir yang tidak sama, ya toh. Kalau itu ada, ya saya kira itu wajar-wajar saja. Kalo toh tidak ada ya sah-sah saja," ujarnya.

Tak Ada Koruptor yang Bebas Karena Remisi HUT RI

Rabu, 17/08/2011 07:31 WIB 
Rachmadin Ismail - detikNews 
Jakarta - Ditjen Pemasyarakatan memastikan ada pemberian remisi HUT Kemerdekaan RI bagi sejumlah napi kasus korupsi. Namun tak ada yang langsung bebas akibat pengurangan masa hukuman itu.

"Untuk kasus korupsi dipastikan tidak ada yang bebas," kata humas Ditjen PAS Akbar Hadi Prabowo kepada detikcom, Rabu (17/8/2011).

Data yang sebelumnya disampaikan Menteri Hukum dan HAM Patrialis Akbar adalah 53.404 narapidana mendapatkan remisi. Dari jumlah tersebut, 3.424 napi langsung bebas.

"Dari data itu saya pastikan jarang ada yang bebas. Kalau remisi memang ada," ungkapnya.

Akbar juga menjelaskan data yang disampaikan Patrialis kemungkinan bertambah. Sebab hingga Selasa (16/8/2011) malam, pihaknya masih memasukkan data.

"Finalnya Rabu, data terus masuk hingga Selasa malam pukul 20.00 WIB. Karena kita kan ada 500 lapas dan rutan seluruh Indonesia," terangnya.

Rencananya, acara pemberian remisi akan dipusatkan di Lapas Narkotika Cipinang, siang nanti pukul 13.00 WIB. Acara akan dipimpin langsung oleh Menkum HAM Patrialis Akbar.

Khusus untuk Lapas Narkotika, ada 614 orang yang mendapat remisi umum 1-6 bulan. Akibat remisi itu, seharusnya ada 35 orang yang langsung bebas, namun ditangguhkan karena belum membayar denda.

"Mereka harus menjalani subsidairnya," kata kalapas narkotika Edi Kurniadi.

Apakah ada nama terkenal kasus narkoba yang mendapat remisi?

"Tidak ada. Memang ada Rivaldo sama Ibra Azhari. Tapi mereka belum bisa mendapatkan remisi," jawabnya.